Co je lokomoce
Lokomoce, tedy chůze, je komplexní a složitý proces, který vyžaduje určitou úroveň kondice.
Stoj je z hlediska stability nejnáročnější poloha, kterou můžeme zaujmout a předpokladem pro stabilní stoj je dostatečná kvalita/aktivita rovnovážného ústrojí ve středním uchu, zrakového ústrojí, polohových receptorů v kloubech dolních končetin, citlivosti nohou a dalších. Je toho skutečně mnoho, co se podílí na udržení rovnováhy, nehledě na skutečnost, že informace z těchto ústrojí musí být správně vyhodnoceny v centrální nervové soustavě.
Při nácviku chůze se zaměřujeme zvýšení svalové síly dolních končetin, zlepšení stability stoje, zlepšení svalové koordinace a také na samotný nácvik krokového cyklu a rytmizací chůze.
Chůze a stoj jsou pro zdravého jedince přirozenou součástí pohybové výbavy.
Jsou přirozené do té míry, že jsou plně zautomatizované a není třeba se na ně soustředit. To vše může změnit jeden pád. A často tomu tak je.
Pokud senior poprvé upadne, velmi ho to znejistí a chůze přestává být automatickým programem běžícím na pozadí, ale činností velmi stresující a potencionálně rizikovou.
Strach a nejistota je bariéra, která se těžko překonává a brání seniorům vrátit se k bezstarostnému pohybu.
Při terapii vždy respektujeme obavy klienta a pracujeme s nimi. Volíme takový postup, který klientům navrací sebevědomí a jistotu.
