Jako fyzioterapeut a certifikovaný fitness trenér se věnuji široké škále klientů od seniorů po aktivní sportovce. Společně hledáme nejlepší cestu ke zlepšení pohyblivosti a celkové kondice. Mým cílem je, aby se každý klient po terapii cítil lépe a postupně se vracel k aktivitám, které má rád.
Jsem fyzioterapeut a certifikovaný osobní trenér. Sport a pohyb provází celý můj život, posilování a silovému sportu se věnuji již 11 let. Tato cesta mě přivedla ke studiu fyzioterapie a později i k získání certifikace fitness trenéra.
Pracuji s rozmanitou skupinou klientů - od vrcholových sportovců až po ty, kteří s pohybem teprve začínají. Díky vlastním zkušenostem ze silového sportu rozumím specifikům sportovní zátěže a jejím dopadům na lidské tělo. Zároveň vím, jak důležitý je individuální a postupný přístup při řešení pohybových obtíží. Během terapie propojuji znalosti z fyzioterapie a fitness tréninku. To mi umožňuje nabídnout ucelený přístup k léčbě a následné prevenci obtíží.
Mým cílem je vám pomáhat s aktuálními obtížemi a především vás naučit, jak předcházet návratu obtíží, jak efektivně pracovat se svým tělem a lépe mu porozumět.
Snažím se, aby vás terapie přiměly k vlastnímu zájmu pečovat o své tělo.
Specializuji se na diagnostiku a léčbu poruch pohybového aparátu, řešení bolestí zad a nápravu držení těla. Mám bohaté zkušenosti s rehabilitací neurologických i ortopedických pacientů všech věkových kategorií.
Ať už je vaším cílem zbavit se bolesti, zlepšit fyzickou kondici, nabrat svalovou hmotu nebo zredukovat váhu, pomohu vám naučit se lépe vnímat své tělo a dosáhnout požadovaných výsledků bezpečnou cestou.
Studijní program: Fyzioterapie
Bakalářská práce na téma: Zmapování možností vhodných sportovních aktivit u pacientů po cévní mozkové příhodě z pohledu fyzioterapeuta.
Pořadatel: Fitness Institut TONUS - Dr. Petr Tlapák
Školení instruktorů fitness akreditované MŠMT ČR. Hlavní důraz školení byl kladen na zdravotní aspekty cvičení.
Klientům mimo fitness mohu nabídnout širokou škálu cviků, které mohou snadno provádět i v domácím prostředí s minimálním množstvím pomůcek. Zaměřuji se na posílení či uvolnění problémových partií a jejich správné zapojení do pohybu. Vhodně zvolené cviky pomáhají obnovit svalovou hmotu po operacích či dlouhodobém omezení pohybu. Díky většímu posílení tak získáte větší samostatnost při běžných denních činnostech.
Náplň práce: rehabilitace neurologických pacientů (CMP, morbus Parkinson, polyneuropatie, parézy, extrapyramidové syndromy), rehabilitace ortopedických pacientů (poúrazové a pooperační stavy, prevence zranění a bolesti), fyzikální terapie, práce s dospělými pacienty, seniory i dětskými pacienty.
Náplň práce: Diagnostika pohybového aparátu, poruchy pohybového systému, reedukace pohybového vzoru, korekce držení těla, řešení bolesti zad, redukce tělesné hmotnosti, nabírání svalové hmoty, zvýšení svalové síly, zlepšení fyzické kondice, metodika a organizace tréninku, poradenství v oblasti stravy a suplementů.
Rehabilitace na lůžkovém interním oddělení.
Rehabilitace ortopedických pacientů v ambulantním provozu, fyzikální terapie, vodoléčba.
K objednání služby prosím využijte kontaktní formulář. Brzy se vám ozveme s návrhem termínu.
Odesláním tohoto formuláře se k ničemu nezavazujete. Jedná se pouze o nezávaznou poptávku služby.
Obratem vás budeme kontaktovat s návrhem termínu.
V tuto chvíli, fyziokvam neuvádí žádné příběhy mých klientů.
Všechny příběhy fyziokvám
Můžeme vřele doporučit pana Mgr. Kosinu!! Svým přístupem a ochotou mi pomohl od nepřetržité bolesti zad. Přes výbornou a okamžitou komunikaci nám pomohl přímo a v pohodlí domova.
Chtěla bych touto cestou poděkovat panu Kosinovi za jeho rychlou a profesionální pomoc při řešení mého akutního bolestivého problému. Již po první terapii mi odezněly bolesti zad a nohy po skřípnutí sedacího nervu a tělo funguje. Jsem ráda, že jsme se domluvili na dalších terapiích, nechci znovu řešit pouze bolestivé stavy.
Kvůli velkým bolestem zad jsem skončila v nemocnici. Po návratu z hospitalizace byly bolesti zpátky. Lékaři mi začali předepisovat stále jiné léky. Na internetu jsem našla tyto webové stránky. Prostřednictvím e-mailu jsem požádala o pomoc. Odpověď přišla během chvíle. V den státního svátku a pracovního volna se mě pan Kosina ujal. Byl první a jediný, který poznal, že mé bolesti způsobuje lopatka. Naučil mě jakým způsobem cvičit a protahovat. Díky jeho znalostem a pomoci jsou bolesti každým dnem menší a ulevilo se mi i psychicky. Jsem šťastná, že existují lidé jako on, moc děkuji.
Služby Fyzio k Vám mohu maximálně doporučit. Pan fyzioterapeut měl profesionální a vstřícný přístup. Stačily 2 návštěvy a já vím příčinu problémů, mám cvičení a po 14 dnech jsme já i pan fyzioterapeut viděli první zlepšení. Je ale potřeba rady skutečně poslouchat a cvičit pravidelně podle doporučení. Bez práce nejsou koláče 😁. Ještě jednou děkuji!
Velký dík panu Mgr. Kosinovi!!!! Po neplánované operaci kyčle mě znovu postavil na nohy, díky jeho návodům a cvikům naprosto zmizel strach z chůze o berlích, je vidět, že práce je mu i velkým koníčkem, opravdu velice ochotně vše vysvětlil, ukázal, přidal další tipy a triky, které nikde nevyčtete. Jsem mu moc vděčná! Díky!
Profesionální přístup. Skvělé bylo navázání kontaktu s dítětem. Fyzioterapie proběhla v prostředí domova, které je dítěti známé. Velmi oceňuji krátké objednací lhůty.
Všichni naši fyzioterapeuti mají vysokoškolské vzdělání v oboru fyzioterapie doplněné o odborné kurzy.
Kombinujeme teoretické znalosti z oboru anatomie, fyziologie, biomechaniky a neurofyziologie s praktickými zkušenostmi z lékařských oborů neurologie, ortopedie, interny, chirurgie, pediatrie a rehabilitačnícho lékařství.
