Když je cesta na fyzioterapii příliš náročná

U oslabených seniorů, lidí po operaci nebo delší hospitalizaci může být cesta na rehabilitaci natolik náročná, že na samotné cvičení už nezbývá dostatek sil. Někdy může zátěž spojená s převozem dokonce převážit nad přínosem návštěvy rehabilitace.

V takových případech může být vhodnější fyzioterapie doma. Ne proto, že by ambulantní rehabilitace byla méně kvalitní, ale protože i cesta za léčbou představuje fyzickou zátěž.

Proč může být cesta na rehabilitaci problém?

Pro zdravého člověka je cesta na rehabilitaci běžnou záležitostí. Pro nemocného seniora může znamenat několik hodin fyzické námahy.

Nejde jen o jízdu autem. Musí se obléknout, přesunout z postele, nastoupit do auta, zvládnout cestu, případné schody nebo čekání. Po terapii ho čeká totéž znovu.

V praxi se u některých klientů opakovaně setkáváme s těmito problémy:

• Vyčerpání: pacient přijíždí na rehabilitaci unavený a na aktivní cvičení už nemá dostatek sil.

• Zhoršení bolestí: přesuny nebo dlouhé sezení mohou zhoršovat stávající obtíže.

• Riziko pádu: zejména při poruchách rovnováhy a omezené pohyblivosti.

• Stres a dezorientace: u některých lidí s demencí může změna prostředí vyvolávat neklid.

Důležité není jen to, zda váš blízký cestu zvládne, ale také kolik sil ho její zvládnutí stojí.

Jak poznat, že je cesta příliš náročná?

Sledujte především to, jak se váš blízký cítí během cesty a po návratu.

• Přijíždí na rehabilitaci unavený?

• Má při přesunech bolesti nebo potřebuje větší pomoc než obvykle?

• Zhoršují se jeho obtíže po cestování?

• Potřebuje po návratu delší dobu na zotavení?

Pokud se tyto problémy opakují, stojí za to způsob rehabilitace přehodnotit.

Samotná únava po terapii ještě neznamená, že cesta škodí. Může souviset i se cvičením nebo vlastním onemocněním.

Jak seniorovi cestu usnadnit?

Náročné cestování nemusí automaticky znamenat konec ambulantní rehabilitace. Někdy stačí několik úprav:

• Plánujte terapii na dobu, kdy má senior nejvíce energie.

• Omezte čekání před terapií.

• Zajistěte bezpečný přesun a případné kompenzační pomůcky.

• Dopřejte seniorovi odpočinek před cestou i po návratu.

• Pokud zdravotní stav neumožňuje běžnou dopravu, poraďte se s lékařem o možnosti zdravotnické dopravní služby.

Cílem není vyhýbat se pohybu. Je potřeba rozlišit zátěž, která pacientovi prospívá, od té, která ho nadměrně vyčerpává.

Kdy může být fyzioterapie doma lepší volbou?

Domácí prostředí může být vhodnější pro seniory s omezenou soběstačností, pacienty po operacích, s neurologickým onemocněním nebo pro některé lidi s demencí.

Fyzioterapeut pracuje přímo tam, kde klient tráví nejvíce času. Může trénovat vstávání z vlastní postele, přesuny na toaletu, chůzi po bytě nebo překonávání schodů.

Domácí péče však není nutně vhodnější pro každého. Některá onemocnění potřebují vybavení nebo intenzivní rehabilitační program, který lépe zajistí specializované pracoviště.

Naši fyzioterapeuti poskytují domácí rehabilitaci v Praze, Berouně a okolí. Po domluvě poskytujeme fyzioterapii také v LDN a domovech pro seniory. Frekvenci návštěv přizpůsobujeme zdravotnímu stavu a cílům rehabilitace.